Walk+Talk: 1 Jahr ohne Social Media, was Ich gelernt habe

Die heutige Folge wird präsentiert von Jimdo und jimdo ist meiner Meinung nach der kraftvollste und begründe am besten durchdachte Webseiten Baukasten, ich kenne jeder die Möglichkeit super professionelle Webseiten selbst zu bauen, super schnell super easy einfach Design auswählen eigene Bilder und Logos hochladen Text reinschreiben und das ganze Ding ist im Kasten was vorallem nice ist, die super vielen Designvorlagen, die hat einfach extrem hochwertig aussehen, also wirklich machbar da ein paar Minuten was zusammenzustellen, was aussieht, wie eine schneidige 10000 € Website, also für jeden der was Eigenes macht und super schnell super günstig eine richtig gute Website braucht, aber gar keine Technik Kenntnisse besitzt werde einer von mittlerweile 20 Millionen.

Jimdo Website das ganze natürlich responsive damit es auf dem iPhone und Tablet auch optimal angezeigt wird.

Domain kann auch direkt zu gebucht werden ohne Ende Speicherplatz superdata Support, ich könnte ganzen Tag so weiter erzählt, dass ich liebe, das Produkt ich feier die Story 3 nette Gründer Matthias Fridtjof und Christian, die jimdo aus einem Bauernhof heraus gegründet haben ohne Budget, aber mit einem Traum inzwischen über 200 Mitarbeiter.

Immer noch der gleiche Traum, es soll einfach sein und Spaß machen eine eigene Website zu bauen.

Checke SMSen einfach selbst aus unter jimdo.

de Slush Smite 2017 jimdo.

de Slash Smite 2017 um mit dem Code Smart 2017 gibt es selbstverständlich 20% family discount für das ganze erste Jahr enjoy unterlegte sehr verständlich auch in den Shownotes.

Original Radio Brocken Tag ein wunderschöner Nachmittag hier in der Eifel ich verzögert bei blauem Himmel hier durch die verlassenen Straßen eines kleinen Dorfes und freue mich ein paar Gedanken zur Nutzung zum Konsum von Social Media zu teilen, ich habe seit etwa einem Jahr mich so zum Versuchskaninchen meiner eigenen Experimente gemacht und nach und nach ein meine Social Media Accounts gelöscht, also mich aus allen möglichen sozialen Medien rausgedreht dich alle mal getestet.

Habe z.

b.

Snapchat Instagram Facebook, wo ich überall privat nicht mehr nicht mehr am Start bin natürlich gibt's in einen Matthew Mockridge offiziellen Geschäft Facebook-Account.

Finde meine wunderbaren Mitarbeiter machen, den ich nicht mache, deswegen kann man auch nicht schreiben, weil ich nicht zurückschreibe.

Jeden Fall wollte ich jetzt ein bisschen darüber erzählen, wie sich das Ganze anfüh.

Inzwischen bin zwischen auch kein WhatsApp mehr, also in diesen diese extreme ist dieses Experiment schon ausgeufert ich mich aber super für das heute ganz ganz einbisschen durchleuchten ein über gebauter so ein über gebaute eine über gebaute Beobachtung vielleicht und da ist jetzt da.

Sind Gedanken Milien unter anderem von Simon sinek und Tochter Kerl Newport beide extrem spannende Denker in diesem Feld Candy putzbuch deepwork eine wirklich wärmste Empfehlung.

In jedem Fall will ich einfach nur klarmachen, dass ich nicht der einzige bin, der in dieser Richtung denkt spannende Beobachtung im Rahmen von Social.

Media wird zu die Fähigkeit perfektioniert einen Filter über die eigene Realität zu legen und damit so eine perfekte kuratierte sehr schön aussehende Version des eigenen Seins irgendwie darzustellen.

Problematisch ist.

Meistens ist da.

Hinter gar nicht soviel Glück, wie wie es scheint oder wie es scheinen soll, wie viel er sogar noch oft ja fast fast so Symptome der oder einer Depression auf jeden Fall keine wirkliche Erfüllung kein wirkliches Glück immer das Gefühl, dass etwas fehlt meistens dadurch hervorgerufen, dass man sich ständig auf dem Platz Plattformen mit anderen Menschen vergleicht die auch alle die perfekte lackierte sehr geil wirkende Version ihres eigenen Lebens da präsentieren das Unglück Ursprung ist meistens der Vergleich, das heißt, wir haben diese du diese Grundstimmung und dieses Gefühl der Leere wird dann meistens versucht zu zu beheben durch und hier ist das Gefährliche.

Hier beginnt zu diese gefährliche Spirale dieses Gefühl, der Leere wird versucht zu beheben durch noch mehr Social-Media-Nutzung müssen wieder Kutsche.

Perfekt, ne écoute den Hand auf jeder Packung von allen Q-Tips der Welt prüfen, wo groß drauf steht.

Bitte nicht ins Ohr einführen, was machen alle für eine gute besorgen lassen, da habe ich ein Problem denken zu beheben nur noch schlimmer werden, sodass am nächsten Tag dann der Q-Tip noch mal ins Ohr kommt, dass ich irgendwie so anfühlt als sollte das geschehen, also eine Situation, die immer schlimmer wird, obwohl man denkt, dass man die Situation im die positiv beeinflusst, dass es so daily Social Media live und was das Ganze finde ich noch noch brisanter macht ist die Tatsache, dass man so die die biochemischen Prozesse sich anschaut, die im Rahmen von der Nutzung von sozialen Medien stattfinden nämlich eine Ausschüttung von Dopamin sodass A4 goethe.

de Feelgood Neurotransmitter.

Dieses alles okay wach und der hier ganze Arbeit leistet in jedem Fall ist zu dieser dieser Dopamin Trigger der and stepenice möchte ein photo Teil was geliked wird aufgeteilt wird man immer wieder hin zurück geht und zu gucken, wie diese likes oder Teil Angabe da shares, wie sie sich entwickeln diese Domain Schläger oder dieses Dopamin ist es aber macht hoch gerade kann hoch gar nicht abhängig machen ähnlich wie Drogen Alkohol oder auch Glücksspiel und Duschwanne, hier ist das Drogen Alkohol und Glücksspiel eine ein ein ein Mindestalter voraussetzen, nämlich 18 oder manche Alkohol 16.

9.

Soziale medie aber nicht was ist.

Hi Mädels sich der Fall ist kann jeder nutzen, das heißt, es ist ein bisschen so wie wenn man sagen würde.

Hey ein keine Ahnung 13-jähriges Kind, dem es gerade in seiner Pubertät wie vielen Kids gerade vielleicht nicht so gut geht vor Verwirrung, da ist, wo die Unklarheit da ist, wo vielleicht ein Gefühl von Leere da es hier ist so viel Alkohol so viel Tabak so viele Drogen, wie du willst und gib Gas das heißt, dass da eine gefährliche Situation entsteht liegt irgendwie auf der Hand.

Die Frage ist jetzt wie wie kann man da rauskommen und die einfache Antwort ist und dass es müssen das was ich jetzt getestet habe, ist es einfach mal zu also es einfach mal zu löschen.

Es hat mal zu versuchen, wie es ist, ohne soziale Medien zu leben und es fühlt sich super an, aber ich werde noch ein bisschen tiefer drauf eingehen.

Werde jetzt zunächst darauf eingehen.

Was passieren wird, wenn du hoffentlich anfängst, das in Erwägung zu ziehen und her bitte ordentlich Gegenwind geben und das ist immer so wenn Leuten denen die bei denen du das erzählst, wenn Leute so dumme Leute den du das erzählst ihre eigene Position nämlich die eigene Nutzung schützen wollen und für sich bestätigen, dass das reicht völlig okay ist werden unter anderem folgende Argumente kommen und ich gebe dir jetzt direkt schon die Gegenargumente, damit dieses Gespräch möglich schnell beendet ist, sofern du es ernst meinst mit deinem Social Media Detox genauso wie ich und zwar könnte da sowas kommen, wie das sind die neuesten Technologie in der Welt, warum und in Neuss und fortschrittlichsten Technologien der Welt, warum willst du dich da wieder setz eine mögliche Antwort? Könnte sein, dass sowas wie es sind nicht unbedingt die neueste und fortschrittlichste fortschrittlichsten Techniken der Welt, sondern vieviel er einfach.

Eine neue Art Entertainment sowie Netflix eine neue Art des Konsum von Serien oder Filmen ist, also ist nicht wirklich neu, sondern einfach nur anders, das heißt, es ist überhaupt kein Problem zu sagen, dass es eine Art des Entertainments die ich für mich nicht so wirklich wertvoll finde, deswegen bin ich da einfach nicht an Bord weiterer Einwand, der auf jeden Fall kommen wird.

Vor allem, wenn du in irgendeinem professionellen Kontext z.

b.

Facebook oder Instagram unterwegs bist, so wie die wie viele die hier Teil der Smart Autoradio family sind, wird sowas kommen, wie ich brauche, oder du brauchst doch facebook, um irgendwie relevant zu sein und zu bleiben und gefunden zu werden oder gefunden werden zu können, mit deiner Zielgruppe zu interagieren und so weiter und so weiter und das für mich ein sehr sehr spannender.

Weil so viel sprechen immer wieder in der Show über.

Prozesse die es auszulagern gilt, weil sie wie zeitintensiv sind und nicht wirkliche Arbeit am Unternehmen, sondern eher Arbeit im Unternehmen repräsentieren, also so die nicht wirklich wichtigen Dinge und oder die nicht wirklich Spiel entscheiden in Dinge machen es so und in dem Zusammenhang ist ein wahnsinnig spannendes Argument wie ich finde ist zu sagen, dass es heutzutage in einer Generation einer der Gesellschaft die süchtig ist nach Ablenkung, die süchtig ist nach beispielsweise sozialen Medien, das ist da ein absoluter Lieder und wichtiger unique selling point ist ein USP eine paradiesische auch hier immer wieder auftaucht, dass seine ein wirklich spannendes allein Merkmal sein könnte und sogar ein ein Battle der Vorteil sein könnte, wenn du damit nicht beschäftigt bist, oder wenn du diese Zeit nutzt, du sagst mitbringen würdest beispielsweise in den sozialen Medien unterwegs zu sein, wenn du diese Zeit nutzt, um wirklich gute Arbeit konzentrierte, gute Arbeit zu machen, weil man sich vorstellt, dass die meisten Menschen zumindest aktuell arbeiten und immer mit der potentiellen Ablenkung und auch der Arbeit mit der Ablenkung durch und der Arbeit mit ihren eigene Social Media Account unterwegs sind hast du einen absoluten Vorteil, wenn das bei Dir nicht der Fall ist, das heißt der Markt, der der wirklich gute Arbeit belohnt wird viel viel er jemanden belohnen der konzentriert ohne soziale Medien wirklich mit tiefem Fokus an etwas arbeitet als jemanden der Immer wieder abgelenkt ist und dementsprechend auch nur bis zu einem bestimmten Level tief in die Materie eintauchen kann oder sich erlaubt in die Materie einzutauchen glaube kurze um wenn du das haben willst, das wenige haben musst du das machen, was wenige machen und das was wenige machen ist aktuell einfach nicht in den sozialen Medien unterwegs zu sein, wie gesagt, weiter Gedanken dazu Hintern Übungsbuch Dieburg sehr sehr sehr spannende Argumentationen in diese Richtung und ich glaube es geht also darum darauf zu vertrauen, dass man nicht unbedingt gefunden werden muss z.

b.

Facebook Instagram oder sonst irgendwo sondern dass man tatsächlich entdeckt wird unter wirklich entdeckt wird für die Arbeit, die man tut für das Geschenk was man in die Welt bringt, weil man sich wirklich die Zeit genommen die Freiheit genommen hat, sich wirklich massiv zu frisieren und der wirklichen Dieb zu erkennen, dann ein Einwand der definitiv kommen wird, wenn du ja wenn du deinen deinen Social Media Detox irgendwie angekündigt ist sowas wie aber es macht doch Spaß und es ist doch eigentlich ganz harmlos oder will ich definitiv die die Argumente von vom Eingang dieser Folge sie nämlich das ist in der in der oder in einer gefährlichen Dose ist, so wie sie für die meisten der Fall ist, weil sie ihre von uns hat immer dabei haben und jeder freien Minute draufschauen tatsächlich gefährlich und ja einfach sehr oder allfällige Abhängigkeit zum Muster irgendwie haben kann immer diese diese ja diesen Deal Glücksspielautomaten der eigenen social media art irgendwie immer dabei zu haben und immer wieder zu schauen, was da was ist da neues gibt, was die Neuigkeiten sind um.

Turnier Dopamin Träger für sich heavy zu fühlen, also es macht Spaß und es harmlos ist meiner Meinung nach in den wenigsten Fällen die Wahrheit, weil es in den wenigsten Fällen möglich ist, die die eigene Social Media Nutzung so auf ein Minimum zu reduzieren erbst oder Tools überhelfen sind diese Show auch schon öfter aufgetaucht, z.

b.

Der Newsfeed Eradicator den ganzen Facebook Newsfeed verbirgt, sondern nur ein schönes Zitat Zeit lassen Dinge, die man probieren kann, aber meiner Meinung nach der effektivere Weg ist einfach der Mut da loszulassen und zu schauen, was passiert ist fühlt sich oder so bis das Ergebnis dieser Experimente es fühlt sich wirklich gut an, das ist eine absolute Weichheit da eine sehr große Verbundenheit, glaube ich, einfach nur durch die durch die Präsenz die man hat ganz gleich, ob das meine Stadt.

4 Gang ist oder beim Gespräch mit jemandem so es gibt gar nicht die Möglichkeit, dass einen irgendwas erreichen könnte, was irgendwie wichtig ist oder sonst irgendwie gecheckt werden sollte, also eine absolute Präsenz in den Dingen, die man tut das lässt natürlich für mich eine große Weichheit entstehen für mich sehr angebunden und einfach sehr ja sehr Intune mit dem Augenblick, ansonsten Produktivität ist auch ein sehr klarer zäher klarer positiver benefit, der entstanden ist ich schaffe natürlich nicht unbedingt mehr mal im Zuge der Weichheit ist passiert es oft, dass ich einfach gerade nicht schaffen möchte, aber ich glaube das Gefühl.

Du das Gefühl so sodass so zu tief fühlen zu können, dass man versteht, dass man gar nicht schaffen möchte ist auch ein ein Produkt der für die dass das ist, diese Social Media Dieter Experimentes, ich glaube zu viel zu zu viel Dopamin sucht und zu viel Social Media Nutzung erlaubt eine überhaupt gar nicht so in Verbindung mit der eigenen Gefühlswelt zu sein.

Anyway ist, die die Produktivität das vielmehr damit zu tun, wie die Qualität der Arbeit ist, die ich wie ich produzieren kann einfach nur weil es keine Ablenkung gibt, also voller Fokus auf die wirklich wenigen relevanten Dinge die ablaufen für eine wirklich wertvolle Weichheit und Verbundenheit mit dem was jetzt gerade passiert, genauso wie eine Lücke erhöhte Qualität der Dinge, die ich tue durch die Tat.

Sache, dass ich nur diese Dinge tue und nichts anderes tue, das hast du so mein kleines Plädoyer hier meinen meine Kleine Promotion für deine eigene Social Media Detox Experiment vielleicht ich wünsche dir nur das Beste dabei.

Ich hoffe ganz ehrlich, dass ich jetzt zumindest ein paar Mitglieder des moidons finde Radiosender zu bewegen, konnte so in diese Richtung mal zu denken, sich in diese Richtung zu öffnen und sich da irgendwie freizumachen, ich würde mich wahnsinnig freuen, falls also jemand an Bord kommt, wenn ihr in den Kommentaren im Bewertungen verlinkt dazu seine schauen uns einfach nur kurz raus haut, wie sieht das Ganze für euch anfühlt und was oder wie sich das Ganze für euch so entwickelt, also hat Mino in jedem Fall wünsche ich jedem viel Ruhe für Produktivität.

Die Verbundenheit vielleicht ja ohne social-media-accounts, aber dafür mit sehr viel leichter connection-reset INJOY.